F2S

Flex2Shape nedir?

Haftada 2 kez ve 20 dakikada, giysi değiştirmeden, terlemeden, koşmadan güncellenmiş yavaş egzersiz; 320 sayfalık “The Renaissance Of Exercise” bilimsel metoduyla, fizik tedavi ve sporun iç içe geçtiği klinik ortamda, randevulu, fizyoterapi mezunu birebir eğitmenle, fiziksel durumunuza, eklem açıklıklarınıza, hareket limitlerinize göre kişiye özel program ile ağırlıklara karşı kas gücü kullanarak, her yaşta güvenle, sakatlanma riski azalmış, vücuttaki 660 kası liflerine kadar çalıştıran yüksek yoğunluklu bir egzersiz modelidir.

Bel, boyun, sırt, diz ağrılarına, fıtıklara, Fibromiyelji kas ve eklem sıkıntılarına, kemik, kas erimesine, skolyoz, kifoz, Lordoz gibi duruş bozukluklarına, boyun düzleşmesine, kireçlenmeye iyi gelen, kronik ağrılardan arındırılmış yaşam vaat eden, kas güçlendirmeye yönelik egzersizdir. Karın, karaciğer yağlanmalarında düşüş ile birlikte Kardiyovasküler sistem sorunlarında azalma ve en nihayetinde sıkılaşma, kilo verme ve fit görünmeyi sağlar, sarkmaların önüne geçer.
Spor salonlarında, grup egzersizlerinde harcayacağınız saatlerden tasarruf ederek, tek bir pakette tüm faydaları sağlar, daha kısa sürede, daha kalıcı ve etkili sonuçlar ile hem bugünü hem yarınlarınızı güvence altına alırsınız. Teknik donanımızı benzersiz kılan “Kam Eğrisi” hakkında daha detaylı bilgi almak için fizyoterapistlerimize danışınız.

Flex2Shape

Ne Fayda Sağlar?

Birebir Fizik Tedavi Mezunları Eşliğinde Wellness Stüdyosu

Kas Yoğunluğunda Artış •

Yaşlanmayı Yavaşlatma •

Azalan Ve Yok Olan Ağrılar •

Kireçlenme Ve Eklem Sağlığında İyileşme •

Duruş Bozukluğunda Düzelme •

Kardiyovasküler Sistemde Gelişme •

Kemik Yoğunluğunda Artış •

• Bazal Metabolizmada Hızlanma

• İncelme Ve Yağ Kaybı

• Sıkılaşma Ve Sarkmalardaki Toparlanmalar

• Nefes Şeklinizde Düzelme

• Uyku Kalitesinde Artış

• Fizik Tedavi Sonrası Destekleyici Egzersiz

• Daha Dinamik, Dinç, Enerjik Ve Zinde Yaşam

Geleceğe Yatırım Yapın, Yaşam Boyu Formda Kalın!

Flex2Shape

Ne Fayda Sağlar?

Birebir Fizik Tedavi Mezunları Eşliğinde Wellness Stüdyosu

Kas Yoğunluğunda Artış

Yaşlanmayı Yavaşlatma

Azalan Ve Yok Olan Ağrılar

Kireçlenme Ve Eklem Sağlığında İyileşme

Duruş Bozukluğunda Düzelme

Kardiyovasküler Sistemde Gelişme

Kemik Yoğunluğunda Artış

Bazal Metabolizmada Hızlanma

İncelme Ve Yağ Kaybı

Sıkılaşma Ve Sarkmalardaki Toparlanmalar

Nefes Şeklinizde Düzelme

Uyku Kalitesinde Artışa

Fizik Tedavi Sonrası Destekleyici Egzersiz

Daha Dinamik, Dinç, Enerjik Ve Zinde Yaşam

Geleceğe Yatırım Yapın, Yaşam Boyu Formda Kalın!

Bloglarımız

Postür Ve Postür Analizi
Fleksör Tendon Zone 2 Yaralanmaları
Yeme Bozuklukları Nedir?

Flex2Shape

Ağrısız Terapi Merkezi

Daha önce fitness uğruna gittiğiniz spor salonlarını, harcadığınız zamanı unutun!

Minimum zamanda, maksimum getiri sağlayan egzersiz Flex2Shape'te!

Hemen iletişim bilgilerinizi bırakın, Ücretsiz Detaylı Vücut Analizi ve Postür Analizini de kapsayan Direnç Egzersizi için sizi arayalım.

Flex2Shape

Etkinliklerimiz

Eda Omaç – Üye Yorumları
2 ay içerisinde tamamen duruşum düzeldi,sırt ağrılarım, boyun ağrılarım yok oldu. Hayatımda pozitif bir etkisini kesinlikle gördüm.
Eda Omaç,38 yaşında
Kıvanç Özkök – Üye Yorumları
Haftada 2 gün 20’şer dakikalık seanslarla kendimi bu kadar zinde hissedebileceğimi, bu kadar fit kalabileceğimi ve uyku kalitemin artacağını,yaşam kalitemin artacağını açıkcası ilk başta hiç tahmin etmemiştim.
Kıvanç Özkök,40 yaşında
Cem Çağatay Karaali – Üye Yorumları
Sırt ve boyun ağrılarım tamamen geçti, ayrıca duruşumda çok daha fazla dikleşme olduğunu gördüm ve kendimi çok daha zinde hissettim.
Cem Çağatay Karaali,45 yaşında

Ücretsiz olarak denemek ister misiniz?

Hemen iletişim bilgilerinizi bırakın, Ücretsiz Detaylı Vücut Analizi ve Postür Analizini de kapsayan Direnç Egzersizi için sizi arayalım.