05 May

Yeme Bozuklukları Nedir?

Yeme Bozuklukları Nedir?
Yeme Bozuklukları Nedir? Yeme bozuklukları ve beslenme bozuklukları yeme ve vücut ağırlığı ile ilişkili davranışlarda önemli ve kalıcı bir değişim yaratan ve ciddi sağlık sorunlarına yer açan psikolojik bir bozukluktur. Yeme bozukluğunun gelişiminde birçok faktör yer almaktadır. Bireyi psikolojik, sosyal
Devamı
05 Oca

Ketojenik Diyet Nedir?

Ketojenik Diyet Nedir?
Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik diyet yağ oranının oldukça yüksek olduğu ve karbonhidrat tüketiminin sınırlandırıldığı bir diyet programıdır. Ketojenik diyet halk arasında keto diyet olarak da bilinebilir. Popüler diyet uygulamalarından biri olarak son yıllarda özellikle karşımıza çıkmaktadır. Uzun zamandır epilepsi hastalığının
Devamı
05 Mar

Tartıda Kilo Kaybı Görememenizin Sebebi Ödem Olabilir

Tartıda Kilo Kaybı Görememenizin Sebebi Ödem Olabilir
Tartıda Kilo Kaybı Görememenizin Sebebi Ödem Olabilir Diyet yapıyorsunuz fakat tartıda kilo kaybı göremiyor musunuz? Bunun sebebinin ödem olabileceğini hiç düşündünüz mü? Sabahları elleriniz ve ayaklarınız şiş bir şekilde uyanıyorsanız, tartıda hızlı azalış ve artışlar görüyorsanız bunun sebebi vücudunuzdaki ödem
Devamı
23 Ara

Sağlıklı beslenerek neleri değiştirebiliriz?

Sağlıklı beslenerek neleri değiştirebiliriz?
Sağlıklı beslenerek neleri değiştirebiliriz? Akdeniz Diyeti ile kalp damar hastalıklarından korunun! Yapılan klinik çalışmalarda Akdeniz diyetinin kalp damar hastalıkları riski açısından önemli ölçüde etkili olduğu saptanmıştır. Başka yapılan çalışmalarda da Akdeniz diyetinin tip 2 diyabet, obezite ve kanser riskini%10-20 azalttığı,
Devamı